Ik begeleid cliënten naar hun persoonlijke trainingsdoel.
Bijvoorbeeld: afvallen, het verbeteren van de conditie, het werken aan een beter zelfbeeld en het ontwikkelen van meer spierkracht.

De trainingen vinden plaats in de buitenlucht en kunnen desgewenst in uw directe omgeving plaatsvinden.
De training wordt aangepast aan je belastbaarheid en niveau. Deze worden vastgesteld door een fit-test aan het begin van onze samenwerking!

Het is ook mogelijk om personal training in kleine groepjes te doen.